czy moge

co to jest gainer???jak to sie bierze ? z czym? co to daje? i czy maja prawie 16 lat moge juz to brac?

Mogę z rana wypić yerba a po południu kawę? Czy nie można łączyć tych 2 napojow

Czy w Mow(młodzieżowy Osrodek Wychowawczy)moge sobie z robic tatuaz w stylu łezki lub cos??

witam cwiczę co drugi dzień na silowni. Moge robic brzuch po kazdym treningu? czy nie powinno sie tak robic?dziekuje za odp

jakie odzywki moge wziasc by spalic tluszcz a nabrac wiecej sily.Cwicze sporty walki chcial bym zgubi wage z 120 na 105 czy jest to mozliwe

Mam alergie czy normalnie mogę brać odżywki i suplementy.

witam zakupiłem białeczko firmy sfd, i tutaj pytanie czy zamiast normalnego mleka mogę pić rozpuszczone z mlekiem z proszku?

Czy jak robie fbw , nie robiąc nóg (gips, złamanie ) , to mogę robić 2 ćwiczenia na klatę plecy biceps i triceps? Mam sile na treningu . Pozdrawiam!

czy glutaminę i kreatynę mogę popijać po treningu odżywkom białkowa rozrobioną w wodzie? stosował ktoś takie połączenie??

Czy podczas masowania mogę sobie pić domowe kompoty samoróbki. Oczywiście bez cukru(lub po ostygnięciu łycha miodu%-))

czy black bombs mogę brać z suplami takimi jak hmb kreta l karnityna kompleks witamin i omega 3 i bcaa

skonczyłem teraz mono olimpu :) moge od razu zapodac xpand czy musze jakis czas odczekac ?

czy bral ktos Vaso firmy NxLabs??jak tak to co do tego moge sobie dokupic??

hay , co czy do wzrostu jest potrzebna woda, swieze powietrze i np jak mam niedowage to przez to moge nierosnos prawidlowo?

witam.mam dosyc powazne bole w stawach lokciowych.na jak dlugo powinno sie przestac trenowac i czy np moge biegac?plywac?dziekuje.

Witam czy po treningu bedac na ckd moge zjesc 2-3 jaja całe lub ser zółty w plastrach?

Witam, Czy w dni nie treningowe mogę obciąć kalorie o 600-1000kcal, ponieważ nie mam ochoty tyle jeść, aktualnie robię redukcję 2700kcal.

jestem alergikiem i co 5 tyg. biore szczepionki odczulające, czy w takiej sytuacji moge brać kreatyne??

Czy zamiast dodawac ja do posilkow, moge ja "pic" miedzy posilkami ?

witam. orientuje sie ktoś gdzie moge na obecne chwilę dostac nutrabolics deca stack ?? czy w ogole gdziekolwiek w RP jeszcze??